Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2021:
|
1664 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 99.39g | Carb: 84.66g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Творог 5%, Сметана, Пятерочка Банан, Эвалар Семена Льна. Lunch: Огурец (без Кожуры), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Гречка Отварная. Dinner: Garage Hard Lemon Tea Drink, Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель, Охотно Купаты Итальянские с Травами. more...
|
|
2189 kcal
|
Activities & Exercise:
джампы - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinocka08's weight history
|