Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
|
1541 kcal
|
Fat: 130.72g | Prot: 72.55g | Carb: 23.42g.
Breakfast: Жужуля Зефир без Сахара , Екодиво Паштет Классический с Чёрным Трюфелем , Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Фитпарад Цикорий Растворимый с Бромелайном, Жужуля Крамбл Протеиново-Шоколадный, Масло Гхи, Біла Лінія Сливки 20%, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Ашан Миндальная Мука, Manteca Псиллиум, Яйцо. Lunch: Фитпарад Цикорий Растворимый с Бромелайном, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Орех Пекан, Кедровые Орехи , Твердый Сыр Пармезан, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Dinner: Екодиво Паштет Классический с Чёрным Трюфелем , Орех Пекан, La Tourangelle Масло Авокадо, Polar Креветки Очищенные, Яйцо. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenkazp777's weight history
|