Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
152.1 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 125.88g | Carb: 87.29g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Джюгас Сыр Пармезан. Lunch: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Капуста Маринованная Белокочанная с Морковью, Дымов Карпаччо из Курицы, Оладьи из Кабачков (Тамтам). Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Манго, Капуста Тушеная с Филе Тамтам, Яйцо, Лента Авокадо. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tommimimi's weight history
|