|
Но месяц назад был 66,5🤪
|
140.7 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 72.51g | Carb: 94.07g.
Breakfast: Сахар, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Бухта Изобилия Котлеты Лососевые, Капуста Тушеная. Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Мираторг Колбаски из Говядины, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
goryunova.aa's weight history
|