Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
146.4 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 36.21g | Carb: 150.80g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Колбасный. Lunch: Морковный Торт, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|