Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
151.9 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2021:
|
1347 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 119.44g | Carb: 114.58g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Ратимир Карбонат Kaslo. Lunch: Ромбаба Наполеон Классический, Капуста Тушеная с Филе Тамтам, Пятерочка Груша Конференция. Dinner: Global Village Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Сироп без Сахара Черная Смородина, Лента Авокадо, Возьму Творог Обезжиренный. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tommimimi's weight history
|