Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2021:
|
1135 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 108.97g | Carb: 53.62g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Хлеб Зерновик, Окское Яйцо. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго, Мокшанский Творог 1,8%. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Баклажан, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viki2109's weight history
|