Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 87.58g | Carb: 151.73g.
Breakfast: Красная Цена Зефир Ванильный, Окей Биточки Рисовые с Паприкой и Шпинатом, Сыробогатов Творожный Сыр с Мюсли и Орехами, Край Каравай Батон Стройная Талия. Lunch: Дядя Ваня Кускус Марракеш, Дядя Ваня Кускус Марракеш, Перекресток Картофель Жареный из Отварного. Dinner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|