Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
172.6 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2021:
|
1284 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 24.04g | Carb: 251.11g.
Breakfast: Ударница Лимонные Дольки, Банан, Velle Овсяный Завтрак, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе. Lunch: Компот, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Маслины, Булгур (Вареный). Dinner: Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Тыквенный Сок. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|