Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
136.2 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 161.17g | Carb: 83.17g.
Breakfast: Koko King Кокосовое Масло, Голубика, Премия Овсянка Плющенная, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Сильпо Багет Гречневый. Dinner: Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная 🍗 , Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Чудова Марка Буряк Варений. more...
|
losing 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuliiaBrakova's weight history
|