Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
294.1 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 82.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
2174 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 95.50g | Carb: 259.61g.
Breakfast: Duc De Coeur Macarons, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Сода Кола (с Кофеином), Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Большой Гамбургер. Dinner: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Gut & Günstig Fischstäbchen. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keirin_irina's weight history
|