Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
93.0 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2021:
|
1932 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 49.27g | Carb: 212.73g.
Breakfast: Amanti Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Мёд, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Мрія Какао, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Amanti Вишня Коктейль. Lunch: Мандарины, Вовка Морковка Морковь по Корейски, Цархліб Лаваш Армянский, Соевый Соус (Тамари), Комо Сыр Ореховый, Хуторок Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Dinner: Danone Даниссимо Эклер. Snacks/Other: Amanti Баунтино Кокос. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•iva•'s weight history
|