Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
153.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2021:
|
442 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 12.40g | Carb: 30.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Шампиньоны Жареные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Happy Nut Кешью Паста, Нут (Вареный). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
evgeniya.podsekaeva's weight history
|