Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
112.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
1561 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 53.82g | Carb: 249.37g.
Breakfast: Kinder Joy, Глобус Нерка г/К, Перекресток Авокадо, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Сахар, Полевское Творог Деревенский 5%, Рис Отварной. Dinner: Глобус Курага Шоколадная, Огурец (с Кожурой), Полевское Сметана 15%, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Масло Сливочное, Перекресток Багет Французский. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|