Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
152.3 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 63.09g | Carb: 121.60g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, СибХлеб Хлеб Урожайный. Lunch: Киви, Голден Яблоко , СибКолбасы Сосиски К Завтраку, Макароны Отварные. Dinner: Картофельная Запеканка, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Вареное Яйцо. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Горскина's weight history
|