Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
197.3 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
944 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 35.84g | Carb: 103.89g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Конфета. Lunch: Красные Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, SPAR Морковная Котлета. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zimnayaa's weight history
|