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Guten Morgen Wiegetag 🌞 diese Woche sind, trotz Magen-Darm, nur 300 Gramm weg 😅 aber Abnahme ist Abnahme ☝ und der Sport kam definitiv zu kurz diese Woche. Also, neue Runde, neues Glück 🍀 Wünsche euch allen einen tollen Start ins Wochenende. Meins beginnt um 13 Uhr 🥳🌞
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228.4 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
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2046 kcal
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Fat: 77.30g | Prot: 68.66g | Carb: 258.12g.
Breakfast: Weintrauben, Milsa Biactiv Pur. Lunch: Dr. Oetker Vanillepudding, Äpfel, Dampfnudel. Dinner: Kania Gewürz Ketchup Curry, REWE Bauernbrot, REWE Beste Wahl Eiersalat, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Die Rostocker Bratwurst ohne Darm. Snacks/Other: Milka Löffel Ei Milchcreme, funny-frisch Jumpys. more...
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losing 0.7 lb a week
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