Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
147.7 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1841 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 159.65g | Carb: 112.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Клубника, Перепелиное Яйцо, Перекресток Авокадо , Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%. Lunch: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Грудка Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Laime Сыр Пармезан 40%, Помидоры Черри, Грудка Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Перекресток Авокадо , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanya_d95's weight history
|