Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 83.93g | Carb: 158.56g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Банан. Lunch: Мультизерновой Хлеб, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем . Dinner: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" с Фундуком и Изюмом. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaFederyakina's weight history
|