Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
168.2 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 105.53g | Carb: 43.87g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Коктейль My Body, Кофе, Сахар, Окей Окорочок Куриный Отварной . Lunch: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курочкой. Dinner: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Сахар, Коровкино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|