Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
175.3 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2021:
|
763 kcal
|
Fat: 2.21g | Prot: 6.94g | Carb: 177.40g.
Breakfast: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Голден Яблоко. Dinner: Магнит Банан, Голден Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lolsos's weight history
|