Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
200.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2021:
|
1591 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 89.30g | Carb: 141.52g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Батон с Маслом, Холодный Кофе со Сливками, Хек Жареный, Холодный Кофе со Сливками, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Куриная Грудка, Куриный Суп. Dinner: Майонез, Морковь, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Каша Рисовая, Алыча, Сахар, Приправыч Желатин Пищевой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|