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Yeah 😍 so darf es gerne weitergehen.
Allen ein wunderschönes Wochenende ☀️🍀🤗
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182.5 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 March 2021:
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1657 kcal
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Fat: 55.61g | Prot: 98.42g | Carb: 179.14g.
Breakfast: Zespri Kiwi Green, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Milbona Goldessa Balance*, Haferflocken - Brötchen. Lunch: Milbona Creme Joghurt Mild Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona Goldessa Balance*, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot. Dinner: Dulano Rohschinken Light, Bayernland Gouda Jung, Milbona Goldessa Balance*, Brotland Weizenvollkornbrot, Granny Smith Äpfel, Ehrmann Grand Dessert Grieß. more...
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losing 1.8 lb a week
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 Comments
Super! Dankeschön, dir auch!
20 Mar 21 by member: dorilou
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Danke dorilou, hoffe es geht dir besser. 🤗😘 Unser Treffen irgendwann steht doch noch? Wenn ja hat es ja auch noch Zeit 😊. 🍀🙋🏼♀️
20 Mar 21 by member: Tina1407
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Danke dir! Ja, etwas besser geht es mir. 😊 Klar! Ich würde nur gerne warten, bis es etwas entspannter ist und man auch wieder etwas unternehmen kann 😊.
20 Mar 21 by member: dorilou
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Das freut mich zu lesen 👍🏻. Stimmt wenn es wärmer ist, dann ist es auch schöner. Und wenn die Lage entspannter ist sowieso 😊
20 Mar 21 by member: Tina1407
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Dankeschön 😊🤗. Wir behalten das auf jeden Fall im Auge. 😊
20 Mar 21 by member: dorilou
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20 Mar 21 by member: Ritamine__
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Huhuu Tina! Bei dir siehts ja mal richtig gut aus💪😊 sehr schön!! Liebe Grüße🍀
24 Mar 21 by member: #Christian#
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Dankeschön Christian, und wie sieht es bei dir aus?
25 Mar 21 by member: Tina1407
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