|
за время болезни процент жира увеличился с 23-24% .Из-за отсутствия тренировок и я много ела.
|
106.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 65.65g | Carb: 150.97g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Яичница с помидорами. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Яичница с помидорами. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Суп Харчо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Цельное Молоко, Джем, Творог 9%, Творог 9%, Джем. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aguyka150306's weight history
|