Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 50.25g | Carb: 107.80g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, 4 Сезона Овощная Смесь с Рисом Калифорния, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Кофе, Красные Помидоры. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Китайская Капуста, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RitaSport1's weight history
|