Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
105.6 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 62.14g | Carb: 187.14g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Crastan Orzo Solubile, Terre d'Italia Confettura Extra di Fragole, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Buitoni Granfetta del Benessere Vitaminizzata. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Vivo Meglio Ditalini al Mais e Riso. Dinner: Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Other: Bio Organic Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Consilia Yogurt Greco, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Zespri Kiwi Green. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dharma!'s weight history
|