Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
106.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 99.27g | Carb: 124.80g.
Breakfast: Яичный Белок, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastaS_Lis 's weight history
|