Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
185.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 71.08g | Carb: 156.69g.
Breakfast: Валетек Кисель , Кабачок, Гречка Отварная, Куриная Печень. Lunch: Валетек Кисель , Рыбная Запеканка, Толченка. Dinner: Кабачок, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Печеное Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Всегда стройная!'s weight history
|