Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
205.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 78.36g | Carb: 145.30g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Чай с Лимоном, Сахар, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Сахар, Большая Чашка Цикорий, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Трески, Рис Вареный. Dinner: Сметана 20%, Творог 9%, Сахар. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Ланочка~'s weight history
|