minop55's Journal, 15 March 2021

Vrijdag ga ik een uitdaging aan. Tot 2 mei suikervrij eten. Dus vrijdag wegen en meten en dan kijken wat t oplevert. Ik weet nog niet wat ik "mag en kan" eten. Maar ik ga de uitdaging aan. In ieder geval geen voor de hand liggende zoetwaren maar dus ook geen fruityoghurt, ketchup, sauzen of andere verborgen suiker. Wish me luck!
216.5 lb Lost so far: 44.5 lb.    Still to go: 57.8 lb.    Diet followed reasonably well.
steady weight

20 Supporters    Support   

Comments 
Wat goed! Succes! 
15 Mar 21 by member: MDW80
Succes  
15 Mar 21 by member: asjege
Succes! Tips Zaanse mayo (tube) zit geen suiker in, groene pesto (Aldi), naturel chips, rosbief, zelfgemaakte popcorn. En je ga natuurlijk veel zelf maken, dingen als pastasaus enzo. Als je dat niet al deed is dat wel een blijvertje. Ik eet nu wel suiker. Maar ik kook automatisch niks meer uit pakjes. 
16 Mar 21 by member: TheFutureIsNow
Bedankt! @TheFutureIsNow bedankt voor de tips. Ik maak bijna alles zelf dus dat is moeilijkheid minder. Alleen beleg lijkt lastig te worden, zelfs in kipfilet zit toegevoegde suiker😱.  
16 Mar 21 by member: minop55
Wat goed! Succes! Laat ons weten hoe je traject verloopt! 😊 
16 Mar 21 by member: Warrigeboel
Zelfs in kipfilet toegevoegde suiker???? O man toch 🙈. Ik moet me nog beter inlezen zie ik ... bedankt voor de mayo-tip!! 
16 Mar 21 by member: jennystrik
mijn collega's hoor ik altijd jubbelen over deze suikerloze mayo: Van TON Belze Majoneis. Niet dat dat de vraag was. Maar toch ;)  
16 Mar 21 by member: Reina12345
Eerst is het echt afkicken, maar na even wennen is het heel fijn.  
18 Mar 21 by member: Plofwortel

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



minop55's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.