Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
270.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2021:
|
1274 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 81.84g | Carb: 126.37g.
Lunch: Говядина Тушеная, Мандарины, Сила Традиции Квашеная Капуста, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Хурма, Греческий Салат, Сила Традиции Квашеная Капуста, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|