Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
MargoshaDee
Journal
15 Mar 21
MargoshaDee's Journal, 15 March 2021
MargoshaDee's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Не взвешивалась месяц
👀
Визуально все Оки, и вижу цифра тоже ниче так 😅
Продолжаю как есть
106.7 lb
Lost so far:
15.0 lb
.
Still to go:
0.9 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 15 March 2021:
670 kcal
Fat: 38.65g | Prot: 58.32g | Carb: 26.56g.
Breakfast:
137 Degrees Миндальное Молоко, Геркулес Овсянка, Окское Яйцо, Роскар Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Капуста Брокколи, Окское Яйцо.
Lunch:
Окей Лосось Стейк.
Snacks/Other:
137 Degrees Миндальное Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко.
more...
1182 kcal
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes.
more...
gaining 0.5 lb a week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
MargoshaDee's weight history
view complete history