|
Ei se pirun paino vaan putoa. 🙄
|
141.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2021:
|
1593 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 113.23g | Carb: 140.18g.
Breakfast: Banaanit, Snellman Viipaloitu Aurinkokuivattu Tomaatti Maksamakkara, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan 100% Kauraleipä, Kahvikerma (Kevyt). Lunch: Kahvikerma (Kevyt), Barebells White Salty Peanut. Dinner: Keiju Rypsiöljy, Fresh Hetki Arki Wokmix, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Pirkka Pintamaustettu Broilerin Rintaleike. Snacks/Other: Arla Keso Raejuusto, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mehukeitto, Nalle Pikakaurahiutale, Appelsiinit, Kevytkerma. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Väsynytäiti's weight history
|