Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
130.3 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 79.04g | Carb: 105.91g.
Breakfast: Перекресток Биточки Рисовые с Паприкой и Зеленью, Перекресток Голубцы по Монастырски. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Помидоры, Premier Of Taste Сыр Фета. Dinner: Петелинка Куриная Голень Вареная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|