Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
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157.9 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 March 2021:
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752 kcal
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Fat: 28.65g | Prot: 29.24g | Carb: 96.65g.
Breakfast: Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Lunch: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Möhren. Dinner: REWE Schweinemett Gewürzt, Weizenbrötchen. more...
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steady weight
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