Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
115.9 lb
Lost so far: 42.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 94.79g | Prot: 83.62g | Carb: 68.15g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое "Гхи", Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Авокадо (Полный Список Элементов). Dinner: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Geneticlab MCT Oil Powder, Parmalat Молоко 0,05%, Сиртаки Брынза 35%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидор Грунтовый (Полный Список Элементов), Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Royal Forest Какао Масло, Fit&Sweet СОЧНИК. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Гвоздеваа's weight history
|