Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
142.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2021:
|
872 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 26.48g | Carb: 82.84g.
Breakfast: Демидовская Забава Галеты Нежные Сливки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Karjalan Пьяная Вишня, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творожная Масса. Lunch: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Ирис Ирис Крепыш, Перловый Суп. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gala k16's weight history
|