|
55.9
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2021:
|
1182 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 57.48g | Carb: 113.54g.
Breakfast: İstiridye Mantarı, Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Ceviz, Ceviz, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Simbat Ceviz, Simbat Ceviz, Simbat Ceviz, Muz, Süt. Dinner: Tarhana Çorbası, Çoban Salatası, Tavuk Sote. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hülya k's weight history
|