|
Измерила ОБ. 100 см. Нужно, чтобы было не больше 95.
|
140.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2021:
|
2068 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 111.24g | Carb: 243.31g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, АО Тандер Яблоко, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури. Lunch: Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури, Оливковое Масло, Магнит Томаты Свежие, Яблоко Зеленое, Риат Творог Обезжиренный. Dinner: Белый Хлеб, Салат Оливье, Котлета Домашняя. more...
|
|
1791 kcal
|
Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
A_н_н_а's weight history
|