|
🍀🌺☀️ Einen schönen Freitag ☀️🌺🍀
|
142.6 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2021:
|
1460 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 107.04g | Carb: 57.32g.
Breakfast: Mayonnaise, Campos Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Lunch: Kerrygold Butter, Extra Natives Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Grüner Spargel, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Dinner: Mayonnaise, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Campos Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Pflaumen. more...
|
|
2413 kcal
|
Activities & Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
05 Mar 21 by member: schnorra
|
Guten Morgen und einen glücklichen Tag
05 Mar 21 by member: Ralle 72
|
Guten morgen meine Liebe ,das laufen von gestern zeichnet sich morgen ab 😉 hab einen wunderschönen Tag ☀🍀😘
05 Mar 21 by member: buecherwurm_02
|
05 Mar 21 by member: joa0707
|
Danke Ralle den wünsche ich dir auch.... Lass es dir gut gehen.... 🍀🌺☀️🤗
05 Mar 21 by member: joa0707
|
Hey Barbara.... Danke meine liebe für deine Unterstützung..... Hab heute Spaß am allen was du machst ☀️🌺🍀🙋♀️.... Dein ☕ hat lecker geschmeckt......
05 Mar 21 by member: joa0707
|
guten morgen 🍀🌞🌺 danke, ich wünsche Dir auch einen schönen Freitag 🙋♀️
05 Mar 21 by member: depe112
|
05 Mar 21 by member: joa0707
|
Hey guten Morgen Joanna... 🤗 Wünsche dir auch einen schönen Freitag... Lass es dir gut gehen... 🍀😊🤗
05 Mar 21 by member: dirk___
|
Huhu liebe Joanna 🙋♀️ Dir auch einen schönen Freitag und komm entspannt ins Wochenende 🤗😘
05 Mar 21 by member: Rutrick
|
Den wünsche ich dir auch. ☕☕☕☕🙋♀️
05 Mar 21 by member: calpe2012
|
Hier gibt's ☕☕und Rotweinkuchen 😃🙋♀️
05 Mar 21 by member: emmra1
|
Hallo liebe 🧡 Joa. Ich wünsche dir auch 🌻
05 Mar 21 by member: Annie 91
|
05 Mar 21 by member: joa0707
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
joa0707's weight history
|