|
#день какой то там......
|
191.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2021:
|
1964 kcal
|
Fat: 85.03g | Prot: 75.88g | Carb: 231.84g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Усенко Гречка со Свининой и Грибами . Lunch: Коркунов Конфета, Усенко Гречка со Свининой и Грибами , Baker House Пирог Бисквитный. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Baker House Пирог Бисквитный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blake Ellender's weight history
|