Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
199.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 63.52g | Carb: 134.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Творожная Запеканка, Сметана 20%. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Клементины, Молком Йогурт Обезжиренный Ананас Манго. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnKoArchi's weight history
|