alinocka08's Journal, 28 February 2021

92-75-94 ноги 53

140.4 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1780 kcal

Fat: 52.24g | Prot: 82.61g | Carb: 184.76g.   Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Greenfield Зеленый Чай, Президент Крем-Сыр, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Омлет с Молоком. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Роллы, Grow Food Пицца Куриная, Мартини Мартини Бьянко. more...

1558 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...