Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
133.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
2107 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 66.45g | Carb: 286.85g.
Breakfast: Вкусвилл Пахлава Греческая Замороженная, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Taekyung Food Соус «Бонито» , ВкусВилл Горчица Столовая, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, Магнит Яблоко, Вкусвилл Молоко 3,7%. Lunch: Вкусвилл Молоко 3,7%, Вкусвилл Пахлава Греческая Замороженная, Окей Банан, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный. Dinner: Магнит Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Taekyung Food Соус «Бонито» , Цветная Капуста. Snacks/Other: Помидоры, Вкусвилл Баранки с Маком, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Вкусвилл Молоко 3,7%, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|