Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
147.7 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
1478 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 145.41g | Carb: 82.53g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Приготовленный Яичный Белок, Lactica Греческий Йогурт, Zero Джем Вишня, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, Лук, Куриная Печень. Dinner: Zero Джем Вишня, Lactica Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%, Роскар Яичный Желток. Snacks/Other: Знак Качества Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lazy_Lace's weight history
|