Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
121.0 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
1877 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 140.11g | Carb: 174.70g.
Breakfast: Черная Смородина, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Говядина с Овощами, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Венигрет Овощной . Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 0%, Магнит Апельсин, Лента Яблоко. Snacks/Other: Prodgreen Диетические Блинчики с Сердцем, Желатиновый Десерт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дижонская Горчица, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Санта Бремор Мидии в Заливке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|