Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
160.3 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 119.83g | Carb: 117.66g.
Breakfast: Джюгас Пармезан 40%, Cirrus Сироп Шоколадный, Маслобоево Творог Обезжиренный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лента Яблоко, Фасоль Стручковая, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Магнит Авокадо, Geomix Пельмени Японские Gyoza (Свинина, Капуста, Шампиньоны, Шпинат). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tommimimi's weight history
|