Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
176.1 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 76.58g | Carb: 147.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Цена Абрикос Сушёный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Икра Свекольная, Овсяноблин, Семга Слабосоленая. Lunch: Урюк, Яшкино Бретцель с Солью, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 Feb 21 by member: persik3456
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
trktv10's weight history
|