Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
187.6 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
|
2342 kcal
|
Fat: 132.46g | Prot: 166.74g | Carb: 41.41g.
Breakfast: Яйцо, Бахрушин Солонина, Помидоры, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский. Lunch: Excess Free Торт Пирожное "Добош", Fito Forma Fit Бургер, Fito Forma Сырный Крем Суп с Курицей. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. Snacks/Other: Бахрушин Солонина, Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Буше Кофе Раф. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
andy_twicer's weight history
|