Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
113.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
|
2663 kcal
|
Fat: 110.56g | Prot: 106.19g | Carb: 310.96g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Пятерочка Сахар, Цикорий, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Рафинад, Подлива, Щука, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сладуница Конфеты Самый Умный, Арахис, Белый Хлеб, Вологодское Яйцо, Блины на Молоке, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Other: Простые Гренки, Гост Мёд Натуральный, Каждый День Крендельки с Солью, Кременкульское Печенье, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Мандарины, Сладуница Конфеты Самый Умный, Рафинад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные . more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|